Evita dolores de espalda durante el confinamiento
Sabela Crespo, fisioterapeuta en la Clínica RC Celta, repasa en este vídeo algunos ejercicios que puedes hacer en tu casa para prevenir dolores de espalda. Es una rutina que se realiza en unos minutos y que evitará que las largas horas de teletrabajo o el sedentarismo por estar en casa puedan afectar a tu espalda.
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