Infarto de miocardio: qué es y por qué se produce
El infarto de miocardio es una de las principales causas de muerte en todo el mundo, y afecta a millones de personas cada año. En España, según los últimos datos…
Ver más Razones por las que acudir a un entrenador personal
Las lesiones posturales, la motivación o el rendimiento son una pequeña muestra en la que te puede ayudar un entrenador personal. Razones por las que acudir a un entrenador personal…
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¿Qué relación hay entre la menopausia y la salud del corazón?
La disminución de los niveles de estrógeno durante la menopausia provoca que aumenten cuadros cardíacos perjudiciales, conoce cuáles son. La menopausia consiste en el cese de la actividad hormonal habitual…
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La importancia del sueño en la infancia
Evita trasladar malos hábitos de descanso a los niños y adolescentes, un sueño reparador es imprescindible para su desarrollo físico y mental. El descanso es esencial para nuestro bienestar físico,…
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Cómo afecta el sueño en tu salud cardíaca
Realizar un descanso adecuado es clave para mejorar nuestro rendimiento en el día a día. Un ritmo de vida ajetreado puede llevarnos a descuidar esa parte de nuestra rutina, por…
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El Doctor Juan José García Cota nos habla sobre terapias ortobiológicas
Las terapias ortobiológicas, también conocidas como factores de crecimiento, son una opción de tratamiento interesante para aquellas personas que han sufrido alguna lesión traumatológica y quieren complementar su tratamiento de…
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Síndrome de sobreentrenamiento: qué es y síntomas
En el mundo del deporte y del fitness se escucha con cierta frecuencia el término de sobreentrenamiento, o también llamado, sobreesfuerzo. Aunque pueden sonar dos términos muy familiares, lo cierto…
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Recomendaciones para introducir el deporte en la infancia
Practicar deporte forma parte del estilo de vida saludable y ha demostrado ser muy beneficioso para el cuerpo y la mente. Son muchos los beneficios que nuestro cuerpo puede experimentar…
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Entrevista a Aitor Domínguez, entrenador personal en la Clínica RC Celta
1. Queremos aprovechar esta entrevista para que puedas presentarte como entrenador personal de la Clínica RC Celta. ¿Podrías hacernos un resumen de tu recorrido profesional? Mi nombre es Aitor Domínguez,…
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Lesiones más frecuentes en el pádel y cómo evitarlas
Cada día son más las personas que se animan a probar el pádel, un deporte que no deja de crecer en popularidad consiguiendo cada vez más adeptos. El pádel tiene…
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