Tener problemas en la espalda es muy frecuente en la actualidad, siendo un factor que afecta a la vida diaria de muchas personas. En este ámbito es importante conocer la…
Caminar todos los días es una de las mejores formas de mantenerse sano física y mentalmente. Es una actividad sencilla que no requiere de ningún equipamiento especial y que puede…
Con la llegada del verano, es muy importante prestar atención a las altas temperaturas y a los riesgos que esto conlleva. Los golpes de calor son uno de los aspectos…
Introducir alimentos de origen vegetal en la dieta es un paso importante para mejorar nuestra salud, dado que aportan nutrientes esenciales y promueven una alimentación equilibrada. Una dieta rica en…
En conversaciones sobre dietas cada vez más frecuente escuchar hablar sobre macronutrientes. Pero, qué son exactamente y qué papel juegan en nuestra salud? En este post te explicamos los conceptos…
La hidratación es esencial para el buen funcionamiento de nuestro organismo, ya que cada célula, tejido y órgano necesita agua para trabajar correctamente. El agua es un componente clave de…
El adecuado funcionamiento del corazón es fundamental para nuestra salud, y cualquier problema que lo afecte merece nuestra atención inmediata. La endocarditis, una infección del revestimiento interno del corazón (endocardio),…
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Entrevistamos a Ángel Quirós Infiesta, Médico Especialista en Traumatología del Deporte y Valoración del Daño Corporal en la Clínica RC Celta. Actualmente, además de colaborar con la Clínica cuenta con…
La importancia de cuidar nuestro sistema digestivo para mantener una buena salud ha llevado a prestar mayor atención a conceptos como la microbiota, el microbioma y los probióticos. Estos términos…