Actualidad

Hormigueo en manos y pies: causas, cuándo ir al médico y cómo tratarlo

31 julio, 2026

El hormigueo en manos y pies es una sensación frecuente que puede aparecer de forma puntual tras mantener una misma postura durante mucho tiempo o debido a una compresión temporal…

Piernas arqueadas en bebés: cuándo preocuparse y evolución normal

29 julio, 2026

Actualidad, Infantil

Las piernas arqueadas en bebés son una situación frecuente durante los primeros años de vida y, en la mayoría de los casos, forman parte del desarrollo normal del niño. Esta…

Dolor cervical espalda alta: causas y soluciones

28 julio, 2026

Actualidad, Fisioterapia, Recuperación deportiva

El dolor cervical espalda alta es una de las molestias musculoesqueléticas más frecuentes y puede afectar significativamente a la calidad de vida. Las malas posturas, el trabajo sedentario, el uso…

Qué comer para bajar el colesterol: 10 alimentos clave

20 julio, 2026

Actualidad, Beneficios, Nutrición

El colesterol alto es uno de los principales factores de riesgo cardiovascular y, en muchas ocasiones, no produce síntomas hasta que aparecen complicaciones. Qué comer para bajar el colesterol es…

Pie plano infantil: causas, diagnóstico y tratamiento

25 junio, 2026

Actualidad, Infantil

El pie plano infantil es una alteración frecuente durante el crecimiento, especialmente en los primeros años de vida. En muchos casos forma parte del desarrollo normal del pie y no…

Palpitaciones en reposo: causas y soluciones

22 junio, 2026

Actualidad, Cardiología

Las palpitaciones en reposo son una sensación de latidos rápidos, fuertes o irregulares que pueden aparecer incluso sin estar realizando esfuerzo físico. Aunque en muchos casos están relacionadas con el…

W Sitting: implicaciones para la salud infantil

3 junio, 2026

Actualidad, Infantil

El W Sitting o posición en “W” es una postura frecuente en niños pequeños. Se produce cuando el niño se sienta en el suelo con las rodillas flexionadas y las…

Dolor tobillo sin torcedura: causas y soluciones efectivas

28 mayo, 2026

Actualidad, Fisioterapia

El dolor tobillo sin torcedura o esguince reciente es una consulta frecuente y puede aparecer al caminar, al apoyar el pie o incluso en reposo. Muchas personas se sorprenden al…

Dolor en el suelo pélvico embarazo: causas y soluciones

26 mayo, 2026

Actualidad, Consejos

El dolor en el suelo pélvico en el embarazo es una molestia frecuente que afecta a muchas mujeres en distintas etapas de la gestación. Los cambios hormonales, el crecimiento del…

Cuánto dura una lumbalgia: duración y tipos de dolor lumbar

22 mayo, 2026

Recuperación deportiva, Actualidad

La lumbalgia es una de las causas más frecuentes de dolor musculoesquelético y puede afectar de forma importante a la movilidad, el descanso y la calidad de vida. Su duración…

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