Descripción
Readaptación de tejidos para retomar la actividad físico-deportiva
En la Clínica Celta, a través de nuestros preparadores físicos y otros especialistas en salud, ofrecemos un acompañamiento completo, tanto a deportistas profesionales como a personas que desean mejorar su condición física o recuperarse tras una lesión. El preparador físico, es ideal ya sea que busques rendimiento, prevención o recuperación, pide tu cita y da el primer paso hacia un entrenamiento inteligente y adaptado a ti.
Equipo médico
Aitor Domínguez Torrealday
Especialista en Ejercicio Correctivo, Biomecánica y Activación Muscular. FORMACIÓN ACADÉMICA Certificación ISAF en Entrenamiento Personal – Instituto de Ciencias de…
Cita previa online Funciones y perfil del preparador físico
El papel del preparador físico es crucial en el ámbito del deporte y del acondicionamiento físico, impulsando el bienestar y el rendimiento de sus clientes a través de un enfoque personalizado y profesional.
Diseño y aplicación de programas de entrenamiento personalizados
Elaborar planes de entrenamiento adaptados a las necesidades individuales es una de las funciones primordiales. Este proceso implica:
- Evaluar la condición física inicial del cliente.
- Establecer objetivos claros y alcanzables, ya sean relacionados con la salud o rendimiento deportivo.
- Diseñar rutinas que incorporen variedad y progresión, asegurando un ambiente motivador.
- Realizar ajustes periódicos basados en el progreso y la retroalimentación del cliente.
Una correcta aplicación de estos programas es vital para maximizar resultados y prevenir lesiones durante la práctica deportiva.
Asesoría en nutrición y dietas personalizadas
El preparador físico no solo se encarga del entrenamiento físico, sino que también desempeña un rol importante en la nutrición. Ofreciendo recomendaciones sobre:
- Las necesidades calóricas según la actividad física y los objetivos deseados.
- Dietas equilibradas que favorezcan la recuperación y el rendimiento.
- Suplementación cuando sea necesario, de acuerdo a la legislación vigente y buenas prácticas.
La nutrición se considera un pilar esencial para alcanzar metas de salud y rendimiento, por lo que su correcta asesoría puede marcar la diferencia en los resultados obtenidos.
Prevención, recuperación y diagnóstico de lesiones deportivas
La capacidad de identificar lesiones potenciales es fundamental en la labor de un preparador físico. Nuestros profesionales están enfocados en el:
- Reconocimiento de síntomas que puedan indicar lesiones.
- Desarrollo de estrategias para prevenir lesiones mediante la correcta técnica de ejercicio y calentamiento.
- Programas de rehabilitación para aquellos que ya han sufrido lesiones, facilitando su reintegración a la actividad física.
Un enfoque proactivo en la prevención y recuperación de lesiones es esencial para mantener la salud de los atletas y aficionados al deporte.
Preparador físico en el fútbol
La figura del preparador físico en el fútbol es esencial para maximizar el rendimiento de los atletas. A través de un enfoque especializado, se desarrollan programas dirigidos a satisfacer las necesidades específicas de jugadores en diferentes niveles.
En Clínica Celta contamos con un equipo multidisciplinar que integra fisioterapia, nutrición deportiva y valoración funcional, brindando una atención completa a deportistas profesionales y amateurs. Este abordaje coordinado permite optimizar el rendimiento, prevenir lesiones y asegurar una recuperación efectiva.
Técnicas de entrenamiento para fútbol profesional
Nuestros preparadores físicos implementan diversas técnicas que utilizan metodologías científicas. Algunas de las más destacadas son:
- Entrenamiento funcional: se basa en movimientos que simulan situaciones de juego real.
- Uso de tecnología: análisis de datos mediante dispositivos de seguimiento que permiten ajustar los programas de entrenamiento.
- Entrenamiento de fuerza: programas específicos diseñados para desarrollar la potencia y resistencia muscular.
- Rentabilidad de la recuperación: incentivo a la realización de ejercicios de recuperación activa y pasiva, para optimizar el rendimiento.
En Clínica Celta ofrecemos servicios de fisioterapia, nutrición deportiva y valoración funcional para ofrecer un enfoque completo y personalizado a cada deportista, desde amateurs hasta profesionales. Si buscas mejorar tu rendimiento físico, prevenir lesiones o recuperarte de una manera segura y eficaz, pide tu cita ahora y empieza a entrenar con el respaldo de un equipo multidisciplinar comprometido con tu evolución.